KENAPA PILIH B-COMPLEX SHAKLEE

Semua individu perlukan vitamin B terutama mereka yang :-

- Terdedah kepada sinaran matahari
- Terdedah kepada tekanan kerja dan beban kerja yang banyak
- Mereka yang mempunyai sakit kencing manis, tekana darah tinggi, migrain
- Mereka yang tidak dapat fokus dalam pekerjaan yang dilakukan
- Mereka yang menjaga kecantikan dan muda
- Mereka yang mengandung dan meyusukan anaknya

So sape yang ingin kan KULIT CANTIK , AWET MUDA...nk badan rasa lebih BERTENAGA ..sihat...MOOD YANG STABIL di samping dpt mengawal stress (mmg sgt sesuai diambil oleh org yg mengalami bebanan/tekanan kerja melampau/kerja x tentu masa spt keje oncall)

Sebotol B-Complex Shaklee ni adalah untuk tempoh 4 bulan..120 biji..sebiji sehari...jimat kan?

Harga sgt best kalu anda pm or 010-966 2965... HARGA SEBTOL TP UNTUK STOK 4 BULAN?sgt la murah... :)

010-966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

10 Kesilapan Diet Paling Besar

1. Skip hidangan. 

Jangan skip mana-mana hidangan. Lagi-lagi sarapan pagi. Rugi! Sarapan tu penting untuk mencetus metabolism harian anda. Jangan tunggu sampai di ofis baru nak makan. Makan sarapan first thing in the morning.

2. Cuma makan 3 hidangan sehari. 

3 Hidangan TAK cukup untuk 1) mengawal nafsu makan dan 2) tingkatkan metabolism. Paling kurang makanlah 5x sehari. Ini tak kira samada anda ingin kurang, maintain or tambah berat badan. Makan malam pun boleh as long as you budget dalam keperluan kalori seharian anda.

3.Makan tak cukup. 

Jangan jangan jangan tak makan. Nanti metabolism anda jatuh dan anda bukan sahaja melapar diri dan rugi pembakaran kalori. Kalau DCR anda 2,000 kalori sehari, paling kurang makan dalam 1,200 kalori. Yang penting makan kerap untuk kawal nafsu.

4. Elak nasi. 

Saya sendiri pun makan nasi 2x sehari. Nasi adalah sumber karbohidrat yang baik. YES memang boleh menggemukkan kalau berlebihan tapi oats, buah atau roti pun boleh menggemukkan kalau berlebihkan. Nak makan nasi, jangan lebih segenggam tangan untuk satu hidangan.

5. Ikut diet membuta.

 Ramai yang suka ikut trend-trend diet terkini seperti blood type diet, aktins, high protein dan lain-lain. Bagi saya, tiada masalah mencuba tapi jangan ikut membuta. Pastikan anda faham dan mempersoalkan fakta sains di sebalik setiap diet. Macam dalam agama juga. Kita tidak ikut membuta, setiap seruan ada hikmahnya.

6. Harapkan makanan tambahan. 

mana-mana makanan suplemen atau makanan tambahan TAPI jangan bergantung kepada produk-produk tersebut untuk menjadi pembela kesihatan anda. Pastikan diet keseluruhan dah baik, kehidupan yang cergas (tak semestinya bersenam) dan gabungkan dengan makanan tambahan. Barulah berkesan.

7. Tak tahu keperluan kalori diri. 

Macamana nak kawal makanan kalau anda tidak tahu keperluan kalori seharian (DCR) anda. Nilai DCR seseorang adalah unik dan bukan angka anggaran or average. Pastikan anda kenalpasti DCR anda. 

8. Elak makanan tempatan. 

Saya sendiri pun makan di mamak hari-hari. Gaya hidup saya sememangnya Malaysian. Tiada masalah makan makanan kita selagi ia selari dengan keperluan kalori anda. Makanan barat seperti pizza, pasta, sandwich, meatballs pun boleh menggemukkan. 

9. Terlalu fokus kepada satu perkara. 

Ada yang ingat makan oats semata-mata boleh kurus. Atau minum air kosong sahaja. Diet yang baik bukanlah bergantung kepada satu atau dua makanan/minuman. Ia merangkumi kesemua pilihan harian dan jangka masa panjang.

10. Diet jangka masa pendek. 

Bila dengar perkataan diet, ramai anggap ia sebagai suatu program 12 minggu atau short-term tapi tu SALAH. Diet sepatutnya menjadi amalan sepanjang masa. Definisi “diet” pun adalah “amalkan pemakanan”. Jadi pastikan anda amalkan diet anda bukanlah untuk short-term tetapi sepanjang hayat.

010-966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

Kenali Keputihan Wanita

Mungkin ada antara kita mempunyai masalah KEPUTIHAN... Jom. Kenali keputihan sama ada normal atau sebaliknya.

Ada 2 jenis keputihan yang patut kita kenal pasti. 

Keputihan normal terjadi 14 hari sebelum haid. Waktu itu adalah waktu subur bagi seorang perempuan. Hormon akan melimpah ruah untuk pmempersiapkan kedatangan sperma ke dalam telur. Dan keputihan ini tidak berbau BUSUK!

KEPUTIHAN YANG TIDAK SIHAT pula adalah keputihan yang terjadi sepanjang masa, gatal-gatal, BERBAU BUSUK yang boleh menyebabkan kurang selesa semasa hubunga seksual. Keputihan itulah yang akan menjadi punca MANDUL. Biasanya berpunca kelempaban di bahagian vagina sehingga menggalakkan pertumbuhan kulat, virus dan bakteria.

Ia bukan sekadar berbau busuk dan gatal tetapi boleh merosakkan kilang telur sehingga menyebabkan penyumbatan sel-sel telur dan seterusnya KEMANDULAN berlaku...

Sekiranya anda mempunyai masalah di atas...dan selama ini anda malu berjumpa dgn doktor...boleh la pm terus atau whatsapp saya 018-9010227 untuk pot pet pot pet masalah anda saya rahsiakan dr org ramai ... :)

010 -966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

Apa Itu Omega Guard Shaklee ?

Omega Guard merupakan minyak ikan yang terbaik dunia. Ini kerana proses yang digunakan dalam menghasilkan Omega Guard ini adalah dengan menggunakan kaedah Penyulingan Molekul Berperingkat. Ianya menumpukan kepada penghasilan asid lemak omega 3 yang asli. Kaedah yang digunakan dipanggil Ultratulen bergred Farmaseutikal teknologi terkini.

 

Anda perlukan Omega Guard sekiranya : 

~  Ada penyakit asma dan lelah kerana Omega berperanan 
    mengelakkan kesejukkan.

~  Ingin menurunkan berat badan kerana Omega 
    menggalakkan pembakaran lemak dan mengelakkan 
    pembentukan lemak.

~  Mempunyai penyakit gout kerana Omega mengelakkan 
    imflamation pada sendi-sendi dan langkah berjaga-jaga 
    supaya bengkak itu tidak membesar.

~  Ada penyakit kulit seperti alahan seafood, resdung, 
    ekzema dan gegatal.

~  Penghidap penyakit jantung dan darah tinggi

~  Ingin meningkatkan daya tumpuan dan mengingat 
    seperti pelajar, kanak-kanak, ibu mengandung dan 
    ibu menyusu.

~  Mengalami sakit dan keradangan sendi.

~  Anda mengalami kebas-kebas tangan, kesejukkan kaki 
    dan tangan terutama wanita lewat 50an.

Omega adalah asid lemak perlu yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh badan sebaliknya perlu diambil melalui pemakanan seharian.  Tahukah anda bahawa masih banyak khasiat Omega3 yang kurang anda sedari! Sedangkan zat ini amat baik untuk kesihatan anda!!

Omega 3 terdiri daripada EPA dan DHA. 

Tahukah anda akan kebaikan bahan-bahan ini?

EPA MENCEGAH

• Kanser
• Pembekuan Darah
• Pembekuan Lemak dalam Darah
• Kadar Kolestrol berlebihan
• Penyakit Jantung
• Tekanan Perasaan
• Tekanan Darah Tinggi

TUGAS DHA

• Mencegah Radang Sendi
• Mencegah Asma
• Meningkatkan Daya Seks
• Mengelakkan Kanser PAYUDARA, USUS, PANKREAS DAN PROSTAT
• Mencegah Penyakit Kulit
• Mengelakkan MIGRAIN ,RASA KEBAS DI ANGGOTA BADAN SERTA KESEJUKKAN PADA KAKI DAN TANGAN.

Sumber OMEGA3 ?

• Telur
• Ikan salmon
• Ikan Tuna
• Ikan sardin
• Ikan bilis
• Ikan makarel

Minyak Ikan Terbaik Di Dunia

Omega Guard Shaklee terdiri daripada 7 asid lemak Omega -3 semulajadi iaitu EPA (Eicosa Pentaenoic Acid), DHA (Docosa Hexaenoic Acid), ALA dan lain-lain lagi.  Satu hidangan OmegaGuard (3 biji) menyediakan 990mg Asid Lemak Omega-3.
  

Ultratulen & Bergred Farmaseutikal

  

Omega Guard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat di bawah suhu rendah yang terjaga. Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghlangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.

Cara pengambilan suplemen akan saya ajarkan... Insyallah saya akan  mengikuti  keadaan /  kesihatan anda dari semasa ke semasa...

Berminat mengetahui nya? dan ingin memiliki nya? sila la berhubung dengan saya...harga istimewa menanti anda. :)

Insyallah..saya membantu setakat yg mampu... 

SUZANA 010-966 2965 | shakleesuzeng@yahoo.com

https://www.facebook.com/suzeng.la

Akaun Facebook Baru

  Assalamualaikum...
  
  Aritu akak ade citer kan...facebook akak hilang kan? so kali ni akak buat facebook lain dh... yg mane bg sesetengah org lebih suke tgk kut facebook kan? 

  Ni facebook akak yang baru...badge facebook pon akak letak skali tepi blog ni kan? hihihi..saje gatal nk update...

  FB : http://www.facebook.com/suplemensemulajadi2

Frenlist tu pon baru siket..ye lah, kene wat balik kan..so add balik fren dlm tu.... huhu...

takpe2... " perjalanan yang jauh bermula dari langkah yang pertama " fuyoo... jatuh bangun tu biasalah adab berniaga kan.... dengki kepada kejayaan org lain takpe...jgn hasad dengki hokey....

Ok lah..selamat maju jaya semua... :)


010-966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com
FB : Suplemen Semulajaditwo

ESP - Mengapa Ramai Menggemarinya....

ESP (Energizing Soy Protein) SUMBER PROTEIN BERKUALITI TINGGI

JOM KITA TENGOK KENAPA...

1. Energizing Soy Protein ini diiktiraf di seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat intensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan.

2. Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi "non-GMO" (non-Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah.

3. Tambahan pula, setiap 850g (satu canister ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.

4. ESP dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk di dalam pasaran yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.

5. Ia turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral.

6. Sangat sesuai untuk semua peringkat umur - sama ada muda mahupun tua.

Jom kita tengok, apa khasiat ESP Shaklee ini...

1. Awet muda - asid amino penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci kepada awet muda.

2. Baik untuk hormon - kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones dan fungsinya bersamaan dengan hormon wanita. ia membantu merendahkan kolesterol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung

3. Baik untuk prostat - Genistein yang terkandung di dalam kacang soya terbukti keupayaannya mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser.

4. Kulit remaja - Merangsang pembentukan semula kulit dan otot, mengurangkan kedutan, agen anti-penuaan, mengembalikan radiance kulit dan kepejalan otot, percepatkan penyembuhan luka dan mengurangkan kesan parut.

5. Pembekal Tenaga - Membekal tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun, maka ia baik untuk kekal bertenaga, mencegah migrain, insomnia dan tekanan.

6. Membaiki pigmentasi - Membaiki masalah rambut seperti beruban, rambut gugur, membaiki masalah pigmentasi, kedutan dan kesan tua.

7. Membaiki memori - Meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan ransangan.

8. Merawat masalah kulit wajah - masalah seperti kulit berjerawat, berminyak dan gelap.

7 KRITERIA PENTING MEMASTIKAN SOYA ANDA SELAMAT 
================================================

Sangsi nak pilih soya mana satu? Dengar banyakk sangat cerita tentang soya, ada kata bagus ada kata bahaya. Maka harini saya kongsikan, Ketika memilih Soya, pastikan anda ada 7 checklist ini untuk memastikan Soya yang anda masukkan ke dalam tubuh anda adalah selamat. 

1. Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organik. 
KACANG SOYA TIDAK ORGANIK  yang menggunakan baja kimia dan racun pestisid, akan mengandungi khasiatnya yang rendah. Ia juga mempunyai kandungan nitrat yang tinggi. Kandungan nitrat yang tinggi membawa risiko KANSER !

2. Kacang soya  tu mestilah Non GMO ( tak dihasilkan secara genetik)
Kacang soya GMO lebih murah untuk dihasilkan tetapi ia berisiko kepada kesihatan pengguna kerana ia menghasilkan TOKSIN dalam badan manusia.

3.  Protein soya tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu. 
 Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormon ,antibodi, enzim. Kalau salah satu amino asid ini tak cukup, sistem imun badan akan terganggu 30% dan fungsi badan mungkin akan terganggu atau berhenti. 

4. Dalam proses pembuatan soya isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dengan alcohol
Isoflavone dapat mengurangkan risiko kanser payudara, kanser rahim dan kanser prostate.  Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan jisim tulang .

5. Bahan anti-tirod mesti disingkirkan
Soya yang mentah mengandungi bahan "anti-growth", "anti-tyrosine". Kedua bahan ini menggangu fungsi tubuh dan meningkatkan risiko kanser.

6. Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan
Asid amino sensitif terhadap suhu panas. Ada kajian menyatakan protein yang dimasak terlalu lama boleh merosakkan 50% amino asid amino.  Kekurangan acid amino dalam badan akan merenjatkan hormon, tisu badan serta mengganggu kesihatan kita. 

7. Protein soya itu mesti ditambah dgn unsur kalsium..kenapa?
Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soya adalah sangat berasid dan boleh menyebabkan kerapuhan tulang. Dan oleh yang denikian unsur kaslium yang secukupnya mesti ditambah dalam soya protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soya tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protein tidak menambah cukup kalsium 

Jadi anda tidak perlu ragu-ragu dengan ESP. Kerana ESP menepati 7 ciri-ciri soya yang selamat:

•  ESP ditanam secara organik
•  ESP adalah non-gmo
•  Mengandungi 9 amino asid perlu dan mineral & vitamin lain 
•  Ia dibersihkan dengan menggunakan air.
•  Tiada bahan anti-tiroid / anti-growth
•  diproses tanpa pemanasan
•  Ditambah dengan kalsium 500mg

Oleh itu, Pilih lah soya yang mematuhi 7 ciri soya selamat
Dari Shaklee ~ Energizing Soy Protein ESP

Antara Set Cadangan yang mengandungi ESP :-

• Mighty 3 Gem  yang - membekalkan tenaga yang berpanjangan ketika berpuasa
• Menurunkan Berat Badan
• Ingin Hamil
• Masalah Jeragat
• Gastrik
• Kencing Manis / Diabetes
• Tekanan Darah Rendah
• Masalah Parut dan Jerawat
• Ibu Mengandung
• Berpantang
• Menyusu

Disclaimer

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

010-966 2965 SUZANA| no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

pm https://www.facebook.com/messages/suzeng.la

Akaun Facebook HILANG!!!

Wa....sedih weh....

eh..eh...lupe..jap...

    Assalamualaikum sume....
Iye..akak nk bagitau...FB akak Suplemen Semulajadi tu dh hilang...xleh nk login..n akak cari dlm fren list akak sdiri pon.. 'No match were found'....huhuhu..

   Macam lenyap terus n pupus terus....now atas advise org...suh bina balik FB lain...uwaaa...dh la esok ade audit nk datang opis...ni pon tgl 2 hari lagi nk closing this month...harap2 ade rezeki yg lain la..Insyallah...

Bukan senang nk senang tau...hehe..

         Ok la...tu je la entry kali ni nk bagitau..nk citer panjang2..ade ke org nk bace?hahhahha(eleh, dlm ati sedey...huhuhu)

  K, bai....Wassalam....