AIR KENCING BERWARNA KUNING TERANG KERANG B COMPLEX?

Kenapa Vitamin B Complex Kuning warnanya?

Ramai yang bertanyakan saya KENAPA AIR KENCING JADI KUNING lepas consume Vitamin B Complex. Jangan risau ye, tiada apa yg bahaya. Jom saya terangkan.

Soalan agak mudah, tapi pernahkah kita terfikir mengenainya?

Memandangkan Vitamin B Complex ialah vitamin larut air, molekul yang berlebihan dan tidak diperlukan akan disalur keluar melalui air kencing. Jika kekurangan air, urine anda akan kelihatan kuning pekat disebabkan riboflavin tadi. Jadi, selepas mengambil B Complex, pastikan pengambilan air kosong yang banyak. InsyaAllah, warna urine akan menjadi normal.

Vitamin B Complex terdapat dalam hampir semua set : Penyusuan, Berpantang, Kecantikan dan Kehamilan kerana ianya merupakan vitamin asas yang amat diperlukan tubuh. Vitamin B Complex Shaklee mengandungi 8 jenis vitamin B iaitu:

•    B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan 
      menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada
       tenaga.*

•    Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel
      darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang
      mencukupi dalam diet harian membantu mencegah
      kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang
      kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu
      tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*

KUNING PUCAT - warna urin normal

KUNING CERAH – warna urin akibat pengambilan vitamin B complex

KUNING GELAP – dehidrasi atau akibat pengambilan vitamin B complex

KECOKLATAN - pengambilan ubat-ubatan atau mempunyai masalah dengan organ hati

OREN - dehidrasi atau kesan pengambilan Carotomax

KERUH - jangkitan saluran kencing/kencing kotor (UTI)

KEMERAH-MERAHAN – jangkitan pada buah pinggang atau penyakit berkaitan

KEBIRU-BIRUAN – kesan pengambilan ubat-ubatan atau sejenis penyakit yang dinamakan Blue Diaper Syndrome

Sumber: Shaklee Malaysia. 

Warna kuning pada vitamin B Complex ialah disebabkan vitamin B2 atau digelar Riboflavin. Berikut, definisi yang saya petik dari Wikipedia

Ia merupakan satu petanda bagus iaitu tubuh kita bertindakbalas dengan baik terhadap vitamin B tersebut. Jadi, anda tak perlu risau lagi ye jika anda lihat urin tiba- tiba bertukar menjadi kuning...Apa yang anda perlu lakukan hanyalah minum air kosong dengan lebih banyak :-)

The name "riboflavin" comes from "ribose" (the sugar whose reduced form, ribitol, forms part of its structure) and "flavin", the ring-moiety which imparts the yellow color to the oxidized molecule (from Latin flavus, "yellow"). The reduced form, which occurs in metabolism along with the oxidized form, is colorless.*

Sumber : http://en.wikipedia.org/wiki/Riboflavin

010-9662965 (SUZANA)

Shaklee Independet Distributor 912405

PM https://www.facebook.com/messages/suzeng.la
shakleesuzeng@yahoo.com

Vitamin Untuk Kecantikan Kulit

   Assalamualaikum.... 

      Dah lame rasanya x taip ala relek2 gituew...byk post gambar je...hehehe..tu sebenarnya akak copy dr facebook akak..tp taip sdiri..edit2 gambar sket..color2 sket...hehehe...

So...tarra...amik paste je kat blog...hehehe... 

       Ok la kali ni nk citer pasal vitamin-vitamin untuk kecantikan kulit.... dlm gambar tu leh tgk ape kaitan vitamin yang diperlukan oleh kulit kita...so kita leh tgk ape kekurangan vitamin dlm badan kita melalui masalah kulit kita...

   Jom...layan.

Adakah anda

- Kulit Kering akibat cuaca dan faktor umur?
- kulit berjerawat dan whiteheads & blackheads?
- Kulit muka berkedut disebabkan stress?- Warna kulit gelap/kehitaman di sesetenngah bahagian?
- Kulit kendur?

So sape nk kulit CANTIK...AWEK MUDA...BERSERI-SERI 2 macam pengantin gituew..(opsss...pengantin mekap tebal2 ye noks...yg ni ori kulit sdiri maa...xyah mekap2 tebal hokey!)

Jom la pm...harga kasi konpem mampu milik punyer..hehe ...sgt2 berbaloi bile lihat perubahan terjadi pada anda nanti...bkn org lain yer... :)

010-9662965 (SUZANA)

Shaklee Independet Distributor 912405

PM https://www.facebook.com/messages/suzeng.la
shakleesuzeng@yahoo.com

KENAPA PILIH B-COMPLEX SHAKLEE

Semua individu perlukan vitamin B terutama mereka yang :-

- Terdedah kepada sinaran matahari
- Terdedah kepada tekanan kerja dan beban kerja yang banyak
- Mereka yang mempunyai sakit kencing manis, tekana darah tinggi, migrain
- Mereka yang tidak dapat fokus dalam pekerjaan yang dilakukan
- Mereka yang menjaga kecantikan dan muda
- Mereka yang mengandung dan meyusukan anaknya

So sape yang ingin kan KULIT CANTIK , AWET MUDA...nk badan rasa lebih BERTENAGA ..sihat...MOOD YANG STABIL di samping dpt mengawal stress (mmg sgt sesuai diambil oleh org yg mengalami bebanan/tekanan kerja melampau/kerja x tentu masa spt keje oncall)

Sebotol B-Complex Shaklee ni adalah untuk tempoh 4 bulan..120 biji..sebiji sehari...jimat kan?

Harga sgt best kalu anda pm or 010-966 2965... HARGA SEBTOL TP UNTUK STOK 4 BULAN?sgt la murah... :)

010-966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

10 Kesilapan Diet Paling Besar

1. Skip hidangan. 

Jangan skip mana-mana hidangan. Lagi-lagi sarapan pagi. Rugi! Sarapan tu penting untuk mencetus metabolism harian anda. Jangan tunggu sampai di ofis baru nak makan. Makan sarapan first thing in the morning.

2. Cuma makan 3 hidangan sehari. 

3 Hidangan TAK cukup untuk 1) mengawal nafsu makan dan 2) tingkatkan metabolism. Paling kurang makanlah 5x sehari. Ini tak kira samada anda ingin kurang, maintain or tambah berat badan. Makan malam pun boleh as long as you budget dalam keperluan kalori seharian anda.

3.Makan tak cukup. 

Jangan jangan jangan tak makan. Nanti metabolism anda jatuh dan anda bukan sahaja melapar diri dan rugi pembakaran kalori. Kalau DCR anda 2,000 kalori sehari, paling kurang makan dalam 1,200 kalori. Yang penting makan kerap untuk kawal nafsu.

4. Elak nasi. 

Saya sendiri pun makan nasi 2x sehari. Nasi adalah sumber karbohidrat yang baik. YES memang boleh menggemukkan kalau berlebihan tapi oats, buah atau roti pun boleh menggemukkan kalau berlebihkan. Nak makan nasi, jangan lebih segenggam tangan untuk satu hidangan.

5. Ikut diet membuta.

 Ramai yang suka ikut trend-trend diet terkini seperti blood type diet, aktins, high protein dan lain-lain. Bagi saya, tiada masalah mencuba tapi jangan ikut membuta. Pastikan anda faham dan mempersoalkan fakta sains di sebalik setiap diet. Macam dalam agama juga. Kita tidak ikut membuta, setiap seruan ada hikmahnya.

6. Harapkan makanan tambahan. 

mana-mana makanan suplemen atau makanan tambahan TAPI jangan bergantung kepada produk-produk tersebut untuk menjadi pembela kesihatan anda. Pastikan diet keseluruhan dah baik, kehidupan yang cergas (tak semestinya bersenam) dan gabungkan dengan makanan tambahan. Barulah berkesan.

7. Tak tahu keperluan kalori diri. 

Macamana nak kawal makanan kalau anda tidak tahu keperluan kalori seharian (DCR) anda. Nilai DCR seseorang adalah unik dan bukan angka anggaran or average. Pastikan anda kenalpasti DCR anda. 

8. Elak makanan tempatan. 

Saya sendiri pun makan di mamak hari-hari. Gaya hidup saya sememangnya Malaysian. Tiada masalah makan makanan kita selagi ia selari dengan keperluan kalori anda. Makanan barat seperti pizza, pasta, sandwich, meatballs pun boleh menggemukkan. 

9. Terlalu fokus kepada satu perkara. 

Ada yang ingat makan oats semata-mata boleh kurus. Atau minum air kosong sahaja. Diet yang baik bukanlah bergantung kepada satu atau dua makanan/minuman. Ia merangkumi kesemua pilihan harian dan jangka masa panjang.

10. Diet jangka masa pendek. 

Bila dengar perkataan diet, ramai anggap ia sebagai suatu program 12 minggu atau short-term tapi tu SALAH. Diet sepatutnya menjadi amalan sepanjang masa. Definisi “diet” pun adalah “amalkan pemakanan”. Jadi pastikan anda amalkan diet anda bukanlah untuk short-term tetapi sepanjang hayat.

010-966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

Kenali Keputihan Wanita

Mungkin ada antara kita mempunyai masalah KEPUTIHAN... Jom. Kenali keputihan sama ada normal atau sebaliknya.

Ada 2 jenis keputihan yang patut kita kenal pasti. 

Keputihan normal terjadi 14 hari sebelum haid. Waktu itu adalah waktu subur bagi seorang perempuan. Hormon akan melimpah ruah untuk pmempersiapkan kedatangan sperma ke dalam telur. Dan keputihan ini tidak berbau BUSUK!

KEPUTIHAN YANG TIDAK SIHAT pula adalah keputihan yang terjadi sepanjang masa, gatal-gatal, BERBAU BUSUK yang boleh menyebabkan kurang selesa semasa hubunga seksual. Keputihan itulah yang akan menjadi punca MANDUL. Biasanya berpunca kelempaban di bahagian vagina sehingga menggalakkan pertumbuhan kulat, virus dan bakteria.

Ia bukan sekadar berbau busuk dan gatal tetapi boleh merosakkan kilang telur sehingga menyebabkan penyumbatan sel-sel telur dan seterusnya KEMANDULAN berlaku...

Sekiranya anda mempunyai masalah di atas...dan selama ini anda malu berjumpa dgn doktor...boleh la pm terus atau whatsapp saya 018-9010227 untuk pot pet pot pet masalah anda saya rahsiakan dr org ramai ... :)

010 -966 2965 SUZANA | no ID : 912405 | shakleesuzeng@yahoo.com

Apa Itu Omega Guard Shaklee ?

Omega Guard merupakan minyak ikan yang terbaik dunia. Ini kerana proses yang digunakan dalam menghasilkan Omega Guard ini adalah dengan menggunakan kaedah Penyulingan Molekul Berperingkat. Ianya menumpukan kepada penghasilan asid lemak omega 3 yang asli. Kaedah yang digunakan dipanggil Ultratulen bergred Farmaseutikal teknologi terkini.

 

Anda perlukan Omega Guard sekiranya : 

~  Ada penyakit asma dan lelah kerana Omega berperanan 
    mengelakkan kesejukkan.

~  Ingin menurunkan berat badan kerana Omega 
    menggalakkan pembakaran lemak dan mengelakkan 
    pembentukan lemak.

~  Mempunyai penyakit gout kerana Omega mengelakkan 
    imflamation pada sendi-sendi dan langkah berjaga-jaga 
    supaya bengkak itu tidak membesar.

~  Ada penyakit kulit seperti alahan seafood, resdung, 
    ekzema dan gegatal.

~  Penghidap penyakit jantung dan darah tinggi

~  Ingin meningkatkan daya tumpuan dan mengingat 
    seperti pelajar, kanak-kanak, ibu mengandung dan 
    ibu menyusu.

~  Mengalami sakit dan keradangan sendi.

~  Anda mengalami kebas-kebas tangan, kesejukkan kaki 
    dan tangan terutama wanita lewat 50an.

Omega adalah asid lemak perlu yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh badan sebaliknya perlu diambil melalui pemakanan seharian.  Tahukah anda bahawa masih banyak khasiat Omega3 yang kurang anda sedari! Sedangkan zat ini amat baik untuk kesihatan anda!!

Omega 3 terdiri daripada EPA dan DHA. 

Tahukah anda akan kebaikan bahan-bahan ini?

EPA MENCEGAH

• Kanser
• Pembekuan Darah
• Pembekuan Lemak dalam Darah
• Kadar Kolestrol berlebihan
• Penyakit Jantung
• Tekanan Perasaan
• Tekanan Darah Tinggi

TUGAS DHA

• Mencegah Radang Sendi
• Mencegah Asma
• Meningkatkan Daya Seks
• Mengelakkan Kanser PAYUDARA, USUS, PANKREAS DAN PROSTAT
• Mencegah Penyakit Kulit
• Mengelakkan MIGRAIN ,RASA KEBAS DI ANGGOTA BADAN SERTA KESEJUKKAN PADA KAKI DAN TANGAN.

Sumber OMEGA3 ?

• Telur
• Ikan salmon
• Ikan Tuna
• Ikan sardin
• Ikan bilis
• Ikan makarel

Minyak Ikan Terbaik Di Dunia

Omega Guard Shaklee terdiri daripada 7 asid lemak Omega -3 semulajadi iaitu EPA (Eicosa Pentaenoic Acid), DHA (Docosa Hexaenoic Acid), ALA dan lain-lain lagi.  Satu hidangan OmegaGuard (3 biji) menyediakan 990mg Asid Lemak Omega-3.
  

Ultratulen & Bergred Farmaseutikal

  

Omega Guard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat di bawah suhu rendah yang terjaga. Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghlangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.

Cara pengambilan suplemen akan saya ajarkan... Insyallah saya akan  mengikuti  keadaan /  kesihatan anda dari semasa ke semasa...

Berminat mengetahui nya? dan ingin memiliki nya? sila la berhubung dengan saya...harga istimewa menanti anda. :)

Insyallah..saya membantu setakat yg mampu... 

SUZANA 010-966 2965 | shakleesuzeng@yahoo.com

https://www.facebook.com/suzeng.la